अपने बाथरूम के लिए सही इन्फ्रारेड लैंप चुनना सबसे पहले आपको यह जानना आवश्यक है कि बस शेल्फ पर मौजूद सबसे शक्तिशाली लैंप ही चुनना उचित नहीं है। “जितनी अधिक शक्ति, उतना बेहतर” – ऐसा सोचना आकर्षक लग सकता है, लेकिन ऐसा करने से आपका बाथरूम ऐसा हो जाएगा कि आप वहाँ रह ही नहीं पाएंगे। ये लैंप स्पेस हीटर जैसे नहीं होते। ये हवा को गर्म नहीं करते; बल्कि आपके शरीर को ही गर्म करते हैं। शॉवर से बाहर निकलते ही यह गर्मी आपकी त्वचा को छू जाती है। इसलिए, कमरे का आकार बहुत महत्वपूर्ण है। छोटे कमरे (4 मीटर² से कम): यदि आपका कमरा बहुत छोटा है, तो 250W से 400W की शक्ति वाला लैंप ही पर्याप्त है। चूँकि आप लैंप के बहुत निकट ही खड़े होते हैं, इसलिए गर्मी भी वहीं ही केंद्रित रहती है। यदि आप 1000W वाला लैंप छोटे कमरे में इस्तेमाल करेंगे, तो आपको कुछ ही सेकंड में अत्यधिक गर्मी महसूस होगी… और बहुत सारी बिजली भी बर्बाद हो जाएगी। मध्यम से बड़े बाथरूम (6 मीटर² से 10 मीटर²): ऐसे कमरों में 600W या 800W वाला लैंप ही उचित है। क्योंकि जैसे-जैसे आप लैंप से दूर जाते हैं, गर्मी धीरे-धीरे फैलने लगती है। अधिक वॉटेज वाला लैंप ही आपको गर्मी का अहसास दिलाता है, चाहे कमरा कितना भी बड़ा हो। ऊर्जा संबंधी बातें: आम तौर पर हम बाथरूमों के लिए शॉर्ट-वेव इन्फ्रारेड लैंप ही सुझाते हैं। ऐसे लैंप भाप एवं नमी को आसानी से पार कर जाते हैं… और पूरे कमरे को गर्म करने की कोशिश नहीं करते। ऐसे लैंप ही सबसे उपयुक्त हैं। एक बात ध्यान में रखें – उच्च वॉटेज वाले लैंप अधिक बिजली खपत करते हैं। लैंप लगाने से पहले अपनी वायरिंग एवं सर्किट ब्रेकरों की जाँच अवश्य करें। ऐसी स्थिति में ब्रेकर टूट जाना बहुत ही खतरनाक हो सकता है। यदि आपके कमरे की ऊँचाई बहुत अधिक है, या वहाँ कोई इंसुलेशन ही नहीं है, तो ध्यान रखें कि गर्मी का कुछ हिस्सा फर्श तक पहुँचने से पहले ही ऊपर ही चला जाएगा। आपके कमरे के लिए सरल गाइड: ***छोटे कमरे (<4 मीटर²):**250W-400W ***मध्यम कमरे (4-7 मीटर²):**500W-700W ***बड़े कमरे (>8 मीटर²):**800W-1200W अपने कमरे के क्षेत्रफल के अनुसार ही वॉटेज चुनें… और वायरिंग की भी ठीक से जाँच करें। ऐसा करने से आपको सर्दियों में कोई परेशानी नहीं होगी।