انتخاب لامپ مادون قرمز مناسب برای حمام شما اولین چیزی که باید بدانید این است: فقط نباید قویترین لامپ موجود را انتخاب کنید. البته وسوسهانگیز است که فکر کنیم «هرچه قدرت بیشتری، بهتر است»، اما این روش باعث میشود حمام شما به یک سونا تبدیل شود و دیگر نتوانید در آن بمانید. این لامپها مانند هیترهای فضایی نیستند؛ آنها هوا را گرم نمیکنند، بلکه خود شما را گرم میکنند. همان گرمای مستقیمی که به محض خروج از دوش، به پوست شما برخورد میکند. به همین دلیل، اندازه اتاق شما تأثیر زیادی بر انتخاب لامپ دارد. فضاهای کوچک (کمتر از ۴ متر مربع): اگر حمام شما بسیار کوچک است، بهتر است از لامپهایی با توان ۲۵۰ تا ۴۰۰ وات استفاده کنید. از آنجایی که شما خیلی نزدیک به لامپ هستید، گرما در همان ناحیه تمرکز میشود. اگر از لامپهای ۱۰۰۰ واتی در فضای کوچکی استفاده کنید، در عرض چند ثانیه دچار گرمای بیش از حد خواهید شد؛ همچنین انرژی زیادی نیز هدر خواهد رفت. حمامهای متوسط تا بزرگ (۶ تا ۱۰ متر مربع): در این فضاها، بهتر است از لامپهایی با توان ۶۰۰ تا ۸۰۰ وات استفاده کنید. چرا؟ چون هرچه از لامپ دورتر شوید، گرما کمکم پخش میشود و قدرتش کاهش مییابد. استفاده از لامپهایی با توان بالاتر، باعث میشود که حتی در فضاهای بزرگتر نیز بتوانید گرمای لامپ را روی پوست خود احساس کنید. مسائل مربوط به مصرف انرژی: معمولاً توصیه میشود از لامپهای مادون قرمز با امواج کوتاه برای حمامها استفاده کنید. این لامپها عالی هستند، زیرا بدون اینکه سقف کل اتاق را گرم کنند، میتوانند بخار و رطوبت را از بین ببرند. همچنین، احساس طبیعیتری دارند. یک نکته مهم: لامپهایی با توان بالا، انرژی بیشتری مصرف میکنند. قبل از نصب لامپ، حتماً سیستم سیمکشی و کلیدهای برق را بررسی کنید. هیچ چیز بدتر از این نیست که در حالی که در حال لرزیدن هستید، کلید برق خاموش شود! همچنین، اگر سقف حمام شما بسیار بلند باشد یا عایقبندی مناسبی نداشته باشد، باید در نظر داشته باشید که بخشی از گرمای لامپ، قبل از رسیدن به کف، از بین خواهد رفت. جدول کوتاه برای انتخاب لامپ مناسب: ***فضاهای کوچک (<۴ متر مربع):**۲۵۰ وات تا ۴۰۰ وات ***فضاهای متوسط (۴ تا ۷ متر مربع):**۵۰۰ وات تا ۷۰۰ وات ***فضاهای بزرگ (>۸ متر مربع):**۸۰۰ وات تا ۱۲۰۰ وات فقط توان لامپ را متناسب با وسعت اتاق خود انتخاب کنید، سیستم سیمکشی را بررسی کنید، و آماده زمستان خواهید بود.